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劉心武（1942～），四川省成都市人，作家。有短篇小說《班主任》，長篇小說《鐘鼓樓》，中篇小說《如意》，散文集《凡爾賽噴泉》等。
　　漸來的逆境，有個臨界點，事態(tài)逼近并越過臨界點時，雖有許多精神準備，也仍會有電閃雷擊般的突然降臨之感。
　　逆境的面貌不僅冷酷無情，甚而丑陋猙獰。
　　逆境陡降時，首要的一條是承認現(xiàn)實。承認包圍自己的逆境。承認逆境中陷于被動的自我。
　　“我不能接受這個事實！”這是許多陡陷險逆境中的人最容易犯下的心理錯誤。事實是客觀的存在，不以你的接受與不接受為轉(zhuǎn)移。不接受事實，嚴重起來，非瘋即死，是一條絕路。必須接受事實，越早接受越好，越徹底地全面地接受越好，接受逆境便是突破逆境的開始。
　　承認現(xiàn)實，接受逆境，其心理標志是達于冷靜。處變不驚，抑止激動，尤忌情緒化地立即作出不理智的反應。
　　面對逆境，要勇于自省。
　　逆境的出現(xiàn)，雖不一定必有自我招引的因素，但大多數(shù)情況下，總與自我的弱點、缺點、失誤、舛錯相聯(lián)。在逆境中的壓力下檢查自己的弱點、缺點、失誤、舛錯是痛苦的，往往也是難堪的——然而必須邁出這一步。
　　邁出了這一步，方可領(lǐng)悟出，外因是如何通過內(nèi)因釀成這一境況的，或者換句話說，內(nèi)因為外因提供了怎樣的縫隙與機會，才導致了這糟糕局面的出現(xiàn)。
　　不邁出這一步，總想著自己如何無辜，如何不幸，如何罪不應得，如何命運不濟，便會在逆境的黑浪中，很快地沉沒下去。
　　但在邁出這一步時，如果不控制好心理張力，變得夸張，失去自尊與自信，則又會陷于自怨自艾，甚而自虐自辱、自暴自棄，那么，也會在逆境的惡浪中，很快地沉沒下去。
　　逆境的出現(xiàn)，當然與外因外力有關(guān)。在檢驗自我的同時，冷靜分析估量造成逆境的外因外力，自然也非常重要。
　　外因外力不一定都是惡。也許引出那外因外力的倒是我們自身的惡，外因外力不過是對我們自身的惡的一種排拒，從而造成我們的難堪與逆境。
　　外因外力又很可能含有惡。惡總是趁虛而入，我們的弱點是它最樂于楔入的空隙，我們的缺點是它最喜愛的溫床，我們的失誤舛錯等于是開門揖盜，惡會歡蹦亂跳地登堂入室，從而作弄、蹂躪我們心靈中的良知和善。
　　當我們對外因外力的分析估量導致第二種感受時，我們?nèi)砸３掷潇o。
　　人在逆境中，最令他痛苦的，往往倒不在那襲向他的惡，而是受惡影響、控制的人群。
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