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哪個(gè)男人不希望女人夸自己爺們、是個(gè)漢子？尤其是在床上的時(shí)候，性能力越強(qiáng)，越能讓女人得到滿足，純爺們的自尊心就越能得到滿足。為了防止力不從心的情況出現(xiàn)，讓性欲更旺盛，男人應(yīng)常做運(yùn)動(dòng)。下面的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)有助性的功效。　　溜冰讓性愛更持久　　男人只知道自己喜歡豐乳肥臀的女人，但很多男人不知道的是，女人也對(duì)男人的臀部有好感。當(dāng)然，女人喜歡的臀部，是健美的臀部。而溜冰，就可以鍛煉臀部，讓男人的臀部更豐滿、渾圓、健美，更受女性的青睞?！　×锉鶎?duì)于男人的助性作用體現(xiàn)在：溜冰屬于大運(yùn)動(dòng)量的有氧運(yùn)動(dòng)，它能提高男性的肺活量，這有利于幫助男人在性方面保持持久性?！　◎T馬讓性愛更有力　　喜歡浪漫的女人，都曾夢(mèng)想過自己的王子騎著白馬來接自己。但是你們知道嗎？事實(shí)上，騎馬可以鍛煉男性身體的敏捷性與協(xié)調(diào)性，并且可以使男性的全身肌肉都得到鍛煉，尤其是腿部肌肉，使男人在性愛中更勇猛有力。